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Saúco negro

Black Elderberry

Las bayas y las flores de la baya del saúco están llenas de antioxidantes y vitaminas que pueden estimular su sistema inmunológico. Podrían ayudar a controlar la inflamación, disminuir el estrés y también ayudar a proteger su corazón. Algunos expertos recomiendan la baya del saúco para ayudar a prevenir y aliviar los síntomas del resfriado y la gripe.

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